Êtes-vous intéressé par le Reiki ? Le Reiki est une pratique d’origine japonaise permettant d’équilibrer les énergies du corps humain. Il a été adopté en Europe où il procure des bienfaits à ceux qui le pratiquent régulièrement.
Plan de l'article
Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki Usui signifie l’énergie ou la force de l’esprit. Il s’agit d’une pratique qui consiste à stabiliser les énergies d’une personne pour lui procurer du bien-être. Ainsi, cette dernière obtient un soulagement continu et intense en lien avec son corps, son mental et ses émotions. Cette méthode consiste à toucher des points particuliers de votre circuit énergétique pour faciliter la manifestation des potentiels naturels.
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Le Reiki a été créé en 1922 par Mika Usui ; un enseignant de méditation japonais. Après sa mort, certaines personnes ont changé cette pratique en y ajoutant du mysticisme et de l’ésotérisme. Toutefois, la fédération de Reiki est fidèle à la pratique d’origine. Ainsi, les professionnels exerçant le Reiki sont attestés conformément à la norme internationale.
Quels sont les bienfaits du Reiki ?
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Les effets positifs du Reiki ont été relatés au fil des dernières années. Cette pratique favorise la santé mentale et physique.
Réduis le stress et les symptômes de la dépression
Le Reiki Usui est employé par de nombreuses personnes pour diminuer l’anxiété dans les maisons de retraite ou durant les chirurgies. Cela permet également de lutter contre les périodes de déprime et de stress chez les séniors.
Renforce la qualité de vie et lutte contre les problèmes de mémoire
Le Reiki Usui peut aider à renforcer la qualité de vie des personnes souffrant de cancer. En effet, la pratique régulière de cet exercice réduit la douleur, la fatigue et l’anxiété.
De plus, cela peut permettre de lutter contre les problèmes de comportement et de mémoire. Des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ont vu leurs fonctions mentales s’améliorer grâce au Reiki.
Diminue la douleur
Le Reiki Usui a beaucoup d’effets positifs sur la douleur. Pour expérimenter cela, cette méditation a été pratiquée sur des personnes qui viennent de se faire enlever leurs dents de sagesse. Il a été constaté que cela a permis de réduire considérablement la douleur ressentie à la suite de cette opération.
Par ailleurs, une autre expérience a été réalisée sur des femmes qui sont sur le point de subir une hystérectomie. Ce test a permis de conclure que le Reiki aide à diminuer l’utilisation d’analgésique et à baisser la douleur des adhérentes.
Facilite la réadaptation après un AVC
Le Reiki Usui peut avoir une vertu sélective et limitée sur le degré d’énergie et sur l’humeur des personnes ayant subi un AVC. En revanche, celui-ci n’a pas une grande influence sur l’indépendance fonctionnelle dans les activités de tous les jours.
Comment fonctionne une séance de Reiki ?
Maintenant que nous avons exploré les bienfaits du Reiki, il faut rester détendu et réceptif à l’énergie du Reiki. Il faut boire beaucoup d’eau après la séance afin de faciliter l’élimination des toxines libérées pendant le processus.
Il faut noter que le Reiki ne remplace pas un traitement médical traditionnel, mais peut être utilisé en complément pour soutenir le bien-être global. Il faut être en bonne santé avant d’entreprendre une séance.
Qui peut bénéficier du Reiki ?
Au-delà des bienfaits qu’il procure, le Reiki est une pratique accessible à tous. Effectivement, toute personne peut bénéficier des effets positifs du Reiki, quel que soit son âge ou son état de santé.
Les adultes souffrant de stress, d’anxiété ou de problèmes émotionnels peuvent trouver un apaisement profond grâce au Reiki. Les personnes atteintes de troubles du sommeil peuvent aussi en tirer profit en favorisant une détente profonde et en rétablissant l’équilibre énergétique.
De même, les enfants et les adolescents peuvent bénéficier du Reiki pour soulager leur anxiété liée aux examens scolaires, améliorer leur concentration ou encore renforcer leur confiance en eux.
Les femmes enceintes peuvent également se tourner vers le Reiki pour vivre une grossesse sereine et équilibrée. En effet, cette pratique peut soulager les maux de dos, réduire les nausées et favoriser un meilleur sommeil.
